My Dream Sky ~大空目指して~

パイロット目指してアメリカに留学してる大学生の気まぐれなブログ
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No  208

初トレーニング

大学のジムが開いたということだったんで2010年最初のトレーニングをしてきました。

久々のトレーニング


最初20分ほどランニングしてその後下半身中心の筋トレ。

にしても野球するにはどー考えてもまずは走りこまなきゃなぁ~下半身の力が弱すぎる。。

まずは下半身中心にトレーニングしてくかな。

にしてもやっぱ甲子園ほど感動させられるものもないなぁ~

次の夏は自動車免許更新があるから甲子園の時期に日本にいられる(^^)楽しみだなぁ



1/5 TUE 21:52
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この記事のコメント

No.76
筋トレした後、大変でもダッシュしろ!ダッシュ!!
ダッシュが重要だv-218
2010-01-09 Sat 23:47 | URL | キョウ #BxQFZbuQ[ 内容変更]

No.77 キョウさん
筋トレの後にダッシュしてみましたけどかなりきついです汗・・・
2010-01-27 Wed 14:33 | URL | みぞ #-[ 内容変更]

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